Хлеб - универсальный продукт, содержащий множество оздоравливающих веществ, необходимых организму. Отказ от хлеба может привести к депрессии и утомляемости. Диетологи считают, что 150 граммов серого или ржаного хлеба не испортят фигуру. Предлагается испечь хлеб самим и научиться печь полезный хлеб для всей семьи за 7 дней.